دلایل شل شدن واژن چیست؟

به طور کلی شل شدن واژن زمانی اتفاق می افتد که بافت های درونی این قسمت از بدن مانند پرینه  که یکی از بافت های ناحیه تناسلی زنان است بنا به دلایل مختلف دچار پارگی شده و یا در مرور زمان حالت کشسانی خود را از دست می دهند. بنابراین با گذر زمان در صورتی که شما به سلامت این ناحیه از بدن خود به اندازه کافی توجه نکنید، حالت کشسانی که به صورت طبیعی در این قسمت وجود دارد از بین رفته و شما را دچار مشکلاتی می کند. برخی از مهمترین دلایلی که منجر به شل شدن واژن می شوند، عبارت هستند از:

● زایمان طبیعی

زایمان یکی از عواملی است که سبب می شود تا عضلات ناحیه لگن تحت فشار زیادی قرار گیرد و همین امر سبب شل شدگی بافت اطراف واژن می شود. به همین خاطر برخی از افراد زایمان سزارین را به دلیل آنکه عضلات ناحیه واژن آن ها شل نشود انتخاب می کنند اما نکته ای که بهتر است به آن دقت نمایید اینکه شل شدن ناحیه واژن صرف نظر از نوع آن به دلیل وزن جنین و زنتیک فرد نیز ممکن است اتفاق افتد.

● چاقی و اضافه وزن

● بلند کردن وسایل سنگین

● آسیب های وارد شده به لگن

● یائسگی

● درد کمر

● عطسه و سرفه های مکرر

● یبوست مکرر

● انجام دادن ورزش های سنگین

● افزایش سن

سن یکی از ملاک های بسیار مهم و تاثیر گذار بر روی تمامی نواحی بدن به ویژه ناحیه تناسلی می باشد. بتدریج با افزایش سن عضلات کف لگن آن کشش و استقامت خود را از دست خواهد داد.

تنگ کردن واژن

با بالا رفتن سن، زایمان طبیعی و رسیدن به یائسگی عضلات کف لگن دچار ضعف و افتادگی می شود. این مسئله موجب گشادی واژن شده و لذت جنسی را در خانم ها کاهش می دهد. روش هایی برای درمان گشادی واژن وجود دارد که می تواند بی میلی جنسی در زنان را رفع کند.

عمل تنگ کردن واژن چیست؟

عمل تنگ کردن واژن یا واژینوپلاستی یکی از جراحی هایی زیبایی و البته درمانی است که برای زنانی که به افتادگی و شل شدن واژن مبتلا شده اند، استفاده می شود. در طی این عمل جراحی که با روش های مختلفی قابل انجام است، نه تنها عضلات واژن تقویت می شوند، بلکه فاصله بین بین مقعد و واژن نیز بازسازی می شود.

نیاز به انجام این عمل، با افزایش سن، خصوصا در کسانی که زایمان طبیعی داشته اند، بیشتر می شود. چرا که در زایمان طبیعی، هنگامی که سر نوزاد در حال خارج شدن است رحم است، فشار زیادی به عضلات واژن وارد کرده و موجب شل شدن آنها می شود.

انجام این عمل به همراه جراحی لابیاپلاستی در یک روز امکان پذیر بوده و به کسانی که از زندگی زناشویی و جنسی خود رضایت کافی ندارند، مجددا فرصت لذت بردن را می دهد.

روش های جراحی تنگ کردن واژن

❃  تنگ کردن واژن با نخ

❃ جراحی پرینورافی

❃ تنگ کردن واژن با استفاده از لیزر

❃ تنگ کردن واژن بدون جراحی با گیاهان دارویی

❃ تغییر سبک زندگی 

❃  تنگ کردن واژن با نخ

لیفت واژن با نخ یکی از روش هایی است که برای تنگ کردن واژن به صورت غیر تهاجمی  که به صورت سرپایی و تنها با بی حس کردن موضعی، در 30 دقیقه قابل انجام است. در این روش نیازی به استفاده از بیهوشی نیست چرا که هیچگونه خونریزی اتفاق نیفتاده و نخ های استفاده شده بعد از 10 الی 12 روز به صورت خودکار جذب بدن شده و ناپدید می شوند. بنابراین اگر نگران جای باقی مانده از جراحی هستید، می توانید از این شیوه استفاده کنید. البته به خاطر داشته باشید که در صورت استفاده از این روش به مدت 6 هفته نباید رابطه جنسی داشته باشید.

 شیوه ی انجام این عمل زیبایی

شیوه ی انجام این عمل زیبایی با نخ به این گونه است که با استفاده از نخ دو طرف دهانه ی واژن رو به بالا جمع می شوند و این امر موجب تنگ شدن واژن می شود. بعد از این که دهانه ی واژن از دو طرف رو به بالا جمع می شوند، جراح زنان با استفاده از بخیه هایی ظریف و ریز دهانه ی واژن را به همان صورتی که با نخ ها رو به بالا کشیده شده است، جمع می کند. در نهایت این امر موجب می شود واژن تنگ و جوان شود. نخ های مورد استفاده در این عمل، نخ هایی از جنس کاپرولاکتون هستند. این نخ ها که به نخ های لیفتینگ معروف هستند، توسط یک شرکت ایتالیایی به نام پیروم ساخته می شوند. این نخ ها به طول 12 سانتی متر هستند و ماندگاری این نخ ها زمانی بین 9 الی 15 ماه می باشد. نکته ی قابل توجه در رابطه با نخ های لیفتینگ این است که این نخ ها به صورت کامل در پوست جذب می شوند  و بعد از پایان جراحی نشانه ای از نخ ها در واژن مشاهده نمی شود. این نخ ها که به صورت همگرا و دو جهتی هستند، موجب می شوند بافت های واژن به صورت همگرا جمع شوند و سپس این نخ ها جذب پوست می شوند. در این روش ورودی واژن به شیوه ای بدون درد جمع و تنگ می شود و همین باعث می شود واژن جوان تر و شاداب تر شود.

انواع روش تنگ کردن واژن با نخ

تنگ کردن واژن به وسیله ی نخ را می توان به دو روش انجام داد:

○ روش اول: در این روش که روش مکانیکال نام دارد، جراح زنان بدون درد و خونریزی به وسیله ی نخ دو طرف دهانه ی واژن را به بالا جمع می کند.

○ روش دوم: در روش دوم که برای کلاژن سازی در ناحیه واژن انجام می شود، بافت های واژن خود به خود کلاژن سازی می کنند و دهانه ی واژن را به حالت اولیه ی خود بر می گردانند. در این روش با استفاده از فیبروز سازی در بدن، کلاژن سازی در ناحیه ی واژن افزایش پیدا می کند. تاثیر این شیوه ماندگار و دائمی می باشد.

تنگ کردن واژن با نخ چه فایده ای دارد؟

با انجام تنگ کردن واژن با نخ مشکلاتی نظیر بی اختیاری ادرار و کاهش احتمال ابتلا به عفونت ها درمان می گردد.

مزایای تنگ کردن واژن با نخ    

این نوع جراحی واژن بدون درد و خونریزی می باشد. اصطلاحا می توانیم بگوییم این نوع جراحی غیر تهاجمی است.

○ بعد از عمل نیازی به بستری شدن نیست و شما بلافاصله مرخص می شوید.

○ همچنین بعد از عمل نیاز به مراقبت خاصی نیست و دوره ی نقاهت کوتاه می باشد.

○ بعد از عمل، بیمار لازم است تنها چند روز آنتی بیوتیک خوراکی مصرف کند و نیاز به انواع دیگر آنتی بیوتیک نمی باشد

❃ جراحی پرینورافی

مهمترین نکته ای که در رابطه با این شیوه از درمان باید مد نظر داشته باشید این است که نتیجه نهایی را می توانید بعد از چندین ماه مشاهده کنید. مشابه با روش قبل، این متد نیز دارای عوارضی خواهد بود که برخی از آنها عبارت هستند از:

● خونریزی

● ترشح واژینال غیر طبیعی

● التهاب یا عفونت

● سرگیجه و حالت تهوع

● باقی ماندن جای زخم (البته در صورتی که پزشک شما متخصص و با تجربه باشد، می تواند تا حد زیادی با انجام برش های کوچک از باقی ماندن جای زخم جلوگیری کند.)

 تفاوت پرینورافی و واژینوپلاستی

واژینوپلاستی و پرینورافی هر دو به منظور تنگ کردن واژن انجام می شوند اما این دو جراحی از جنبه های زیر با هم متفاوت هستند:

● محل انجام جراحی

عمل واژینوپلاستی در داخل دستگاه تناسلی و روی دیواره های کانال واژن انجام می شود. اما عمل پرینورافی روی ورودی واژن و دو سانت ابتدای واژن یا همان پرینه صورت می گیرد که همان فاصله بین مقعد تا مدخل واژن است.

● نحوه جراحی

برای عمل واژینوپلاستی، عضلات داخل کانال واژن که دچار شلی، کشیدگی یا پارگی شده اند، به هم نزدیک شده و بخیه زده می شوند. اما در عمل پرینورافی عضلات کشیده شده، شل شده و یا پاره شده در ناحیه پرینه به یکدیگر نزدیک می شوند تا فاصله بین مقعد و دهانه واژن استاندارد شود.

❃ تنگ کردن واژن با استفاده از لیزر

بهترین روش غیر جراحی برای تنگ کردن واژن درمان با استفاده از دستگاه آر اف واژینال است.  که سبب از بین بردن تیرگی ناحیه تناسلی زنان و تنگ کردن مهبل است. در این روش که ازلیزر co2 یا مونالیزا تاچاستفاده می شود تلاش می شود تا بدون نیاز به استفاده از بیهوشی و خونریزی، شل شدگی واژن برطرف شود. از جمله مزایای استفاده از این روش عبارت هستند از:

● تولید کلاژن جدید

● ماندگاری طولانی (به عنوان یکی از روش های تنگ کردن دائمی واژن در نظر گرفته می شود.)

● هزینه بسیار کمتر از عمل جراحی

● عدم نیاز به بستری شدن

● از بین رفتن سوزش و خارش ناحیه تناسلی

● از بین بردن افتادگی رحم

● کاهش علائم بی اختیاری ادرار

● مشاهده نتیجه نهایی بلافاصله بعد از انجام عمل

● مهمترین کارهایی که قبل از انجام یکی از روش های پزشکی گفته شده باید انجام دهید:

● انجام تست پاپ اسمیر

● درمان انواع عفونت های قارچی

● انجام تست بارداری (در صورتی که باردار باشید به هیچ وجه نباید این جراحی را انجام دهید.)

● اعلام حساسیت های احتمالی به داروهای مختلف

● روش های طبیعی تنگ کردن واژن در خانه

نحوه تنگی واژن با دستگاه rf واژن

در این روش برای تنگ شدن واژن از امواج رادیوفرکوئنسی تولید شده توسط دستگاه rf واژن استفاده می شود. برای این کار پروب دستگاه (سر دستگاه آر اف واژینال) داخل واژن فرستاده می شود. امواج این دستگاه به عمق بافت های واژن نفوذ می کند. گرمای ایجاد شده توسط این امواج کم انرژی در واژن باعث:

● افزایش گردش خون

● ایجاد عروق خونی جدید

● تحریک کلاژن سازی

● تولید الاستین جدید در واژن می شود.

 در نتیجه شلی و گشادی واژن بر طرف شده و واژن تنگ می شود. همچنین پروب دستگاه بیرون واژن و در اطراف کلیتوریس و کلاهک آن نیز نگه داشته می شود تا در این نواحی نیز گرما ایجاد شود.

خانم هایی که برای درمان گشادی واژن از دستگاه آر اف واژن استفاده می کنند، علاوه بر تنگ کردن واژن و جوانسازی واژن با آر اف از مزایای زیر نیز بهره مند می شوند:

● درمان بی اختیاری ادرار

● رفع بیرون زدگی و افتادگی مثانه

● رفع افتادگی رحم

● افزایش حساسیت کلیتوریس و بهبود ارگاسم در زنان

● درمان خروج باد از واژن

● افزایش لذت جنسی در فرد و شریک جنسی او

● درمان سریع و قطعی گشادی واژن

● رفع خشکی واژن

● درمان آتروفی واژن

● جلوگیری از عفونت مکرر واژن

● همچنین rf واژن باعث استحکام بافت واژن، رفع شلی و بازگشت خاصیت ارتجاعی به واژن می شود.

مراقبتهای بعد از RF واژن

درمان گشادی واژن با RF واژن به مراقبتهای بعد از عمل نیازی ندارد. همان روز می توانید به کارهای عادی خود برگردید. حتی می توانید همان روز، بعد از جلسه RF واژن رابطه جنسی داشته باشید.

• جلسات آر اف واژینال

تعداد جلسات تنگ شدن واژن با آر اف واژینال، 3 جلسه است. این جلسات با فاصله 4 تا 6 هفته ای انجام می شوند. مدت زمان درمان در هر جلسه هم حدود 30 دقیقه خواهد بود.

ماندگاری آر اف واژن

تنگ کردن واژن با آر اف واژن از ماندگاری بالایی برخوردار است. کسانی که مایل باشند برای حفظ نتیجه می توانند هر سال یک جلسه آر اف واژن را انجام دهند.

تنگ کردن واژن با RF به چه کسانی توصیه می شود؟

خانم هایی که دچار بی میلی جنسی شده اند

از سوزش و خارش واژن و عفونت های مکرر آن رنج می برند

خانم هایی که دچار درد هنگام نزدیکی هستند.

خانم هایی که دچار افتادگی اندام های لگنی هستند.

خانم هایی که بی اختیاری ادراری از نوع استرسی دارند و موقع خنده، سرف، عطسه و … ادرارشان نشت می کند.

خانم هایی که به خاطر گشادی واژن مرتبا دچار عفونت های قارچی، باکتریایی، کلامیدیایی و غیره می شوند.

همچنین توصیه می کنیم خانم هایی که در سنین 20 تا 70 سالگی هستند برای جوانسازی واژن از آر اف واژینال بهره مند شوند. البته این روش برای دختر خانم ها استفاده نمی شود چون برای انجام RF واژن، پرده بکارت آسیب می بیند.

❃تنگ کردن واژن بدون جراحی با گیاهان دارویی

امروزه تبلیغات گسترده ای در زمینه رفع شلی و گشادی واژن با گیاهان دارویی نظیر ماریانا و انار می شود، اما بایستی دقت نمایید که هیچ کدام از این روش ها علمی نیست و می تواند استفاده از گیاهان دارویی عوارض مخرب و جبران ناپذیری را برای فرد به همراه داشته باشد.

این عوارض می تواند شامل سوزش، خارش و التهاب شدید ناحیه تناسلی می شود. لذا بهتر است به این گونه تبلیغات توجه نکنید و در صورت وجود هر گونه علائم به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید.

❃تغییر سبک زندگی 

● رژیم غذایی سالم

مشابه با هر مشکل پزشکی دیگر، اولین نکته ای که برای جلوگیری از این مشکل باید مد نظر داشته باشید، رعایت یک رژیم غذایی سالم است. شما می توانید با نوع مواد غذایی که مصرف می کنید، میزان استروژن مورد نیاز بدنتان را تامین کرده و از شل شدن واژن جلوگیری کنید. به عنوان مثال، برخی از غذاهایی که سرشار از این ماده هستند عبارتند از: شنبلیله، انار، دانه کنجد، سویا، هویج، گندم و پوست کنده و ... .

● رعایت مسائل بهداشتی

اگر می خواهید دچار انواع مشکلات و بیماری ها نشوید، بهتر است قبل از هر چیز نظافت را رعایت کنید! ناحیه ژنیتال یکی از مهمترین قسمت های بدن هر زنی است که متاسفانه همچنان هم توسط بسیاری از زنان مسائل مربوط به آن نادیده گرفته می شود. به خاطر داشته باشید که بسیاری از عفونت ها از این قسمت وارد بدن زنان می شوند. پس بهتر است که از مواد شوینده مناسب، لباس زیر پنبه ای  و سایر مسائلی که به بهداشت این قسمت مربوط می شوند، به خوبی و به صورت منظم و هر روزه استفاده کنید.

● استفاده از تکنیک های ورزشی

یکی از روش های طبیعی تنگ کردن واژن در خانه ، انجام برخی از تکنیک های ورزشی ساده است. که شما با انجام آنها می توانید تا حد زیادی عضلات لگن و مهبل خود را تقویت کرده و از شل شدن آنها جلوگیری کنید. به عنوان مثال انجام فعالیت هایی نظیر یوگا، کگل، اسکات، کشش لگن، توپک بن وا، واژینال کونز و ... .

عوارض ناشی از شل شدن واژن چیست؟

در صورتی که به فکر راه حلی جهت تنگ کردن مهبل نباشید، ممکن است دچار یکی از مشکلات زیر شوید:

● ترشحات زیاد واژن

● افزایش میکروب های این ناحیه

● عفونت واژن

عوارض تنگ کردن واژن

این درمان در صورتی که توسط  متخصص زنان با تجربه انجام شود، فاقد هر گونه عوارض می باشد.

در غیر اینصورت با تنگ شدن بیش از حد واژن در هنگام برقراری رابطه جنسی درد یا سوزشی شدید را تجربه کنید.

چه اقداماتی قبل از انجام عمل ضرورت دارد؟

●بررسی و معاینات لازم

 اولین اقدامی که فرد می بایست قبل از جراحی انجام دهد، بررسی و معاینات لازم توسط جراح زیبایی زنان می باشد. در حالت کلی مشاوره پزشکی قبل از هر نوع جراحی در نتیجه درمان تاثیر بسزایی خواهد داشت.

در این روش نیز مانند هر نوع جراحی دیگر باید آزمایش و تست هایی انجام شود. این تست ها می تواند روند درمان و انتخاب روش جراحی را آسان تر کند.

● تست ها

 ○ تست پاپ اسمیر

○  انجام روش های درمانی برای بیماری های قارچی ناحیه تناسلی

○ انجام تست بارداری ( این تست ضروری است زیرا اگر فردی باردار باشد نمی توان عمل واژینوپلاستی را برای او انجام داد)

○ تست حساسیت دارویی نسبت به داروهای مختلف

● مصرف دخانیات اعم از مشروبات الکلی و سیگار از مواردی است که بایستی قبل از جراحی برای مدتی قطع گردد.

●  در صورتی که فرد سابقه بیماری خاصی داشته باشد و دارویی را مصرف می نماید بهتر است پزشک را مطلع سازد تا در صورت لزوم آن دارو برای مدتی قطع و یا جایگزین شود.

مراقبت های بعد از عمل تنگ کردن واژن

مراقبت های پس از هر جراحی تاثیر بسزایی در نتیجه درمان خواهد داشت، لذا سعی نمایید که به توصیه های پزشکی در چنین مواقعی دقت نموده و به رعایت آن ها بپردازید.

●  در روش لیزری

پرهیز از برقراری رابطه جنسی واژینال به مدت ۳ روز

پرهیز از انجام ورزش های سنگین به مدت ۲ تا ۳ روز

●  در روش جراحی

●  خشک و تمیز نگه داشتن بخیه ها

●  شستشوی بخیه ها با آب و صابون و سرم

●  مصرف آنتی بیوتیک برای پیشگیری از عفونت

●  استفاده از مسکن در صورت بروز درد

●  عدم برقراری رابطه جنسی تا حداقل دو ماه بعد از عمل

●  استفاده از تامپون

●  عدم استفاده از لگن آب گرم یا حتی استخر

●  پرهیز از مصرف مواردی که منجر به یبوست می شوند

●   از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان خودداری کندی تا ناحیه جراحی شدشه آسیبی نبیند.

●  هر نوع فعالیت های جسمانی سنگین و نیمه سنگین را به بعد از بهبودی کامل موکول کنید.

●  اگر دچار علائم مشکوکی اعم خارش، سوزش، تورم شدید یا خونریزی های شدید حتما در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجه کنید و سریعا جهت درمان آن اقدام کنید تا جلوی بروز عارضه های بیشتر گرفته شود.

هزینه عمل

از آن جایی که عمل جراحی پرینورافی جزو جراحی های زیبایی محسوب می شود، اکثر شرکت های بیمه ای طرف قرار داد، هزینه  های مرتبط با این عمل را تحت پوشش قرار نمی دهند و افرادی که قصد انجام آن را دارند باید از پس اندازهای شخصی خود استفاده کنند .

●  هزینه دستمزد جراح بسته به میزان تخصص، تجربه، تبحر و شهرت وی

●  نوع بیمارستان محل جراحی

●  تعداد مراجعه به مطب پزشک به منظور بررسی و چکاپ های قبل و بعد از عمل و پرداخت مبالغ ویزیت مطب که با توجه به شرایط کنونی خانم دکتر منیژه سیمین دخت هاشمی جم در تهران در دریافت حق ویزیت خود نهایت انصاف را به خرج می دهند تا مراجعین از جهت مالی نگرانی نداشته باشند.

آیا امکان انجام تنگ کردن واژن با زایمان وجود دارد؟

انجام اعمال زیبایی زنان با زایمان به هیچ عنوان توصیه نمی شود و ضروری نخواهد بود زیرا التهاب و جریان خون در چنین زمانی بالاست و انجام جراحی زنان نبایست انجام شود.