شاید برای خیلی از انسان ها اتفاق افتاده باشد که مشکلات معده داشته باشند به عنوان مثال اوایل صبح خیلی از انسان ها در برخی از روز ها دچارمشکلات ترش کردن معده می شوند البته ترش کردن معده زمان مشخصی ندارد و ممکن است در ظهر یا صبح یا شب اتفاق بیوفتد .

علل ترش کردن معده و درمان آن

ترش کردن معده به دلیل تجمع بیش از حد اسید کلریدیک در دستگاه گوارش و معده ایجاد می شود که موجب سوزش سر دل می شود توجه داشته باشید که ترش کردن معده می تواند یک علامت و نشانه موقتی باشد که احتمال دارد مزمن یا عود کننده باشد

این مشکلات گاهی اوقات پدیدار می شوند و گاهی هم ناپدید و دوباره پس از چند هفته اتفاق می افتد در ادامه به بررسی موضوعی که همه انسان ها می توانند درگیر آن باشند اشاره کرده ایم که علل ترش کردن معده چیست ؟ در موارد زیر به این موضوع اشاره کرده ایم :

پر خوری :

استفاده و مصرف بیش از حد غذا در روز منجر به تولید بیش از حد اسید هیدروکلریک می شود که منجر به اسیدیته و ترش کردن معده می شود

نوشابه های گازدار :

یکی از عاملان اصلی ترش کردن معده می تواند نوشابه های گاز دار باشد که این نوشابه ها حاوی گاز هستند که منجر به اسیدیته و ترش کردن معده می شوند .

غذاهای تند :

خوردن غذا های تند می تواند در اغلب اوقات منجر به احساس سوزش در دستگاه گوارش می شوند که این نشان دهنده شروع ترش کردن معده می باشد غذاهایی مانند : قهوه ، چای ، شکلات ، نعنا ، لبنیات و .. نباید مصرف شوند

علائمی که نشان می دهد معده ترش کرده است :
1 حالت تهوع : تجمع اسید ها در معده باعث استفراغ می شود که معمولا به آن بیلوس یا بی حالی هم گفته می شود .

نفخ معده : بعد از خوردن حتی یک وعده غذایی کوچک احساس نفخ یا سیری پیدا می کنید که با گاز در معده همراه است . نفخ معده شایع ترین علامت ترش کردن معده می باشد .

درمان سریع ترش کردن معده

1 سرکه سیب

سرکه سیب می تواند با اسید اضافی که در معده تولید شده است مقابله کند معده را به سطح طبیعی خود بازگرداند

2 موز

خوردن موز یکی از روش های سنتی می باشد که به درمان مشکلات معده و گوارش هر انسان کمک می کند و هضم آن برای معده آسان است . قبل یا بعد از غذا یک موز بخورید

3 زنجبیل

زنجبیل می تواند به درمان مشکلات معده و حالت تهوع کمک بسیاری کند به دلیل مواد شیمیایی گیاهی که در زنجبیل وجود دارد می تواند به سوء هاضمه و ناراحتی معده کمک کند . دمنوش زنجبیل خانگی را میل کنید

4 دارچین

یکی از خاصیت های دارچین ، اثرات محافظتی گوارشی آن است که برای درمان سوء هاضمه و حالت تهوع و نفخ معده از آن نیز استفاده می شود .

یک فنجان آب گرم به همراه یک قاشق چایخوری درچین را میل کنید

5 چای سبز

یکی از چای هایی که سرشار از آنتی اکسیدان است چای سبز می باشد . مصرف روزانه چای سبز می تواند به پیشگیری از اختلالات گوارشی و درمان سریع ترش کردن معده کمک کند .

یک فنجان آب گرم و 1 تا 2 قاشق چایخوری برگ چای سبز یا یک کیسه چای سبز را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید

عوامل دیگری هم هستند مانند :

بلغور جو دوسر

چای بابونه

آب سیب

آب لیمو

آب آلوئه ورا

  همانطور که میدانید در انسان ها و جانوران دیگر ، معده بین مری و روده کوچک قرار دارد . معده اسید معده ترشح می کند تا به گوارش غذا کمک کند و غذا بهتر تحلیل برود .

ساختار معده

بخش های مختلف معده

این اندام را می توان به چهار بخش تقسیم کرد :

1 کادریا : ناحیه ای است که محتوای مری در معده تخلیه می شود .

2 فوندوس : ناحیه ای است که از انحنای فوقانی معده تشکیل شده است .

3 بدنه : منطقه اصلی و مرکزی

4 پیلوروس : ناحیه از معده است که قسمت پایین معده که محتوای آن در روده کوچک خالی می شود .

مایع معده چیست ؟

غدد ترشحی است که هر روز حدود 2 لیتر مایع معده ترشح می کند که ترکیب آن شامل موارد زیر است :

نمک های معدنی

آب

مخاط

اسید هیدروکلریک

فاکتور ذاتی

پیش سازهای آنزیم غیر فعال

رفلاکس معده

یکی از شایع ترین بیماری های مزمن مربوط به معده محسوب می شود . طبق تحقیقات انجام شده توسط پزشکان ، هر فرد در طول یک سال ممکن است چندین بار دچار این اختلال شود .

اگر یک فرد در هفته چندین بار این عارضه را احساس کند می توان گفت فرد مورد نظر دچار رفلاکس معده شده است .

انواع رفلاکس معده

1 رفلاکس کلاسیک

2 رفلاکس حنجره ای

3 لارنژین رفلاکس

 رفلاکس معده چطور اتفاق می افتد ؟

غذایی که می خوریم از طریق مری وارد معده می شود . هضم غذا در معده توسط اسید و شیره معده آغاز می شود .

اگر دریچه مری وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ، یعنی به خوبی بسته نشود یا بی موقع باز شود ، اسید و شیره معده به داخل مری بر می گردند . همان طور که قبلا ذکر شد دیواره مری دربرابر اسید و شیره معده آسیب پذیر است .

بنابراین در شرایطی که دریچه مری کار خود را به درستی انجام ندهد ، بازگشت اسید و شیره معده به داخل مری باعث آزردگی مری می شود.

چه چیزهایی برای معده درد خوب است ؟

1 مایعات :

یکی از عوارض مشکل معده ، دچار شدن به اسهال های مکرر است .

اسهال باعث می شود که بدن آب زیادی را از دست بدهد .

نوشیدنی هایی که حال شما را بهتر می کند عبارتند از :

آب گوشت شفاف ، ساده و رقیق ( آب قلم )

آب میوه رقیق

چای کمرنگ

آب نارگیل

دمنوش گیاهی

2 موز

3 زنجیل

4 برنج

5 پوره سیب زمینی

6 نان تست سفید

چه غذاهایی برای معده درد مناسب نیستند ؟

 بهتر است که با غذاهایی که برای معده درد مناسب نیستند هم آشنا شوید .

1 لبنیات

2 غذاهای سرخ شده و پر چرب

3 میوه و سبزیجات خام

4 غذاهای پرادویه

سخن پایانی

درمانگاه شبانه روزی و مرکز جراحی پارس ارائه دهنده بهترین تجهیزات و امکانات جهت رفاه حال بیماران واقع شده در کرج ( فردیس ) می باشد که به صورت 24 ساعته و شبانه روزی آماده ارائه خدمات به بیماران و مراجعه کنندگان عزیز می باشد .

اگر به دنبال یک مرکز جراحی خوب در کرج ( فردیس) می گردی مرکز جراحی های محدود و درمانگاه پارس را به شما معرفی می کنیم اگر سلامت بدن شما حائز اهمیت شخص شما می باشد بهتر است به درمانگاه شبانه روزی پارس مراجعه فرمایید

جهت دریافت مشاوره و نوبت دهی می توانید از طریق شماره تلفن های ما نوبت خود را ثبت کنید و یا از طریق سامانه نوبت دهی سایت پارس می توانید نوبت خود را ثبت کنید .

02636679282

02636646866

مقاله مرتبط 

زخم معده چیست و چه علائمی دارد ؟